Ernährungsberaterung durch staatlich anerkannte Diätassistentin Susanne Vorndran

Herzlich willkommen
bei der staatlich anerkannten Diätassistentin
Susanne Vorndran

Einfach gesund essen – mit professioneller Ernährungsberatung

Ich bin zertifizierte Ernährungsfachkraft und unterstütze Sie mit fundiertem Fachwissen auf dem Weg zu einer gesünderen Ernährung
– individuell, alltagstauglich und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt –.

Aufgrund einer Fortbildung bin ich vom 02.03.-08.03.26 nicht erreichbar !

Über mich

Ernährung ist mehr als Essen – sie ist Lebensqualität.
Als staatlich geprüfte und zertifizierte Diätassistentin begleite ich Menschen mit Herz und Leidenschaft auf ihrem Weg zu einer gesunden, individuellen und nachhaltigen Ernährung. Der Begriff „Diät“ stammt aus dem Altgriechischen δίαιτα *diaita* und bedeutet „Lebensweise“. Genau das macht meine Arbeit aus: Sie dreht sich nicht nur um Zahlen auf der Waage, sondern um Ihre gesamte Lebensführung – alltagsnah, wissenschaftlich fundiert und voller Lebensfreude.

Hauptberuflich bin ich in einer Reha-Klinik tätig und verfüge über fundierte Kenntnisse in der Ernährungstherapie und -beratung. Nebenberuflich biete ich als freiberufliche Diätassistentin individuelle Ernährungsberatung und Ernährungstherapie an. Diese persönliche Betreuung ermöglicht eine maßgeschneiderte Unterstützung, die sich perfekt in den Alltag integrieren lässt.

Beratungen und Kurse finden in der Regel in meinen Büroräumen im Saarpfalz-Park in Bexbach statt.
Gerne komme ich auf Wunsch auch zu Ihnen nach Hause. Hausbesuche sind gegen einen Aufpreis sowie eine Fahrtkostenerstattung möglich.Die Kosten richten sich nach der aktuellen Preisliste.
Sprechen Sie mich bei Interesse einfach an – ich informiere Sie gerne.

Dank meines anerkannten Zertifikats ist meine Beratung krankenkassenzertifiziert, sodass gesetzliche Krankenkassen meine Leistungen bezuschussen können – ein wertvoller Vorteil für meine Klientinnen und Klienten.

Als zertifiziertes Mitglied im Verband der Diätassistenten – VDD e. V. und Inhaberin des E-Zert (Qualitätszertifikat für Ernährungstherapie) garantiere ich eine qualitativ hochwertige, geprüfte und wissenschaftlich fundierte Beratung. Durch regelmäßige Fortbildungen bleibe ich stets auf dem neuesten Stand der Wissenschaft, um eine Beratung zu bieten, die wirklich wirkt und zu Ihnen passt.
Zudem bin ich Mitglied bei Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) und dem Fachverband für Ernährungstherapie und Prävention e.V. (FET)

Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt hier.
Möchten Sie Ihre Ernährung nachhaltig verbessern? Ich begleite Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Genuss.

Was ich Ihnen biete:

Individuelle Ernährungstherapie (§ 43 SGB V)

Mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung kann die Krankenkasse einen Großteil der Kosten übernehmen.
Die Ernährungstherapie eignet sich zur Unterstützung bei:
• Adipositas & nach bariatrischer OP
• Fettleber & anderen Lebererkrankungen
• Unverträglichkeiten (z. B. Laktose, Fruktose)
• Allergien
• Reizdarm, Reflux, Verstopfung, CED (Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa)
• Fettstoffwechselstörungen
• Gicht, Rheuma

Präventive Ernährungsberatung (§ 20 SGB V)

Auch ohne ärztliche Verordnung erhalten Sie Beratung zu Themen wie:
• Gesunde Ernährung im Alltag & Beruf
• Ernährung in der Schwangerschaft
• Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern
• Vegetarische Kostformen
• Altersgerechte Ernährung
• Gewichtszunahme/-reduktion
• Familienernährung
• Genussvolles, stressfreies Essen

Präventionskurse (§ 20 SGB V)

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen in der Regel einen Teil der Kurskosten für zertifizierte Präventionsangebote. Die genaue Höhe des Zuschusses kann je nach Krankenkasse unterschiedlich sein.

Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse über die Höhe des Kostenzuschusses für Präventionskurse nach § 20 SGB V.
Durch meine Zertifizierung bin ich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gelistet.

Gruppenkurse:

DGE-Kurs "ICH nehme ab" (INA)
Kurs-ID (ZPP): KU-ER-G8NASB

Worum geht es bei „ICH nehme ab“
• „ICH nehme ab“ ist ein Programm der DGE zum Gewichtsmanagement bzw. zur nachhaltigen Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung.
• Es richtet sich an Menschen mit leichtem bis mäßigem Übergewicht ohne schwere Begleiterkrankungen.
• Ziel ist nicht eine kurzfristige Diät, sondern eine langfristige Änderung von Ess-, Bewegungs- und Lebensgewohnheiten.

Aufbau und Inhalte
• Das Programm hat 12 Schritte, in denen Themen wie Ernährung, Bewegung und Entspannung behandelt werden.
• Schwerpunkte sind:
- gesunde, ausgewogene Ernährung nach den Empfehlungen der DGE
- regelmäßige Alltags- und Freizeitbewegung
- Stressbewältigung und bewusster Umgang mit Ausnahmen und Rückfällen
• Es gibt kein starres Regelwerk oder strikte Verbote – stattdessen flexible Orientierung, Selbstbeobachtung und Eigenverantwortung.

Warum das Programm sinnvoll ist
• Studien zeigen: Das Programm führt bei vielen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu moderater, aber nachhaltiger Gewichtsabnahme und verbessert gleichzeitig Ernährungs- und Bewegungsverhalten.
• Das Risiko für chronische Erkrankungen – z. B. Herz-Kreislauf, Typ-2-Diabetes – kann durch die nachhaltige Lebensstiländerung gesenkt werden. (Es fördert nicht nur körperliche Gesundheit, sondern auch Bewusstsein und Selbstkontrolle im Alltag – hilfreich bei langfristiger Gewichtsstabilisierung.

Für wen ist „ICH nehme ab“ geeignet – und wann eher nicht
Geeignet für:
• Menschen mit leichtem bis moderatem Übergewicht
• Personen ohne akute Erkrankungen oder starke Begleiterkrankungen
• Menschen, die bereit sind, ihre Gewohnheiten zu ändern
Nicht geeignet bei:
• schwerer Adipositas mit Komplikationen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen)
• Bedarf an intensiver ärztlicher Betreuung oder anderen Therapieformen

Was ist im Kurspreis enthalten?
• Zwölf spannende, abwechslungsreiche Kurseinheiten mit anderen Mitstreitern
• INA-Ordner mit den Kursinhalten zum entspannten Nachschlagen Zuhause
- Darin enthalten ist auch eine Broschüre mit familientauglichen und leicht nachkochbaren Rezepten, Ernährungs- und Bewegungstagebücher und viele Tipps zur Rückfallprophylaxe
• Verschiedene informative Broschüren der DGE

Die Kursgebühr ist als Gesamtbetrag nach Rechnungsstellung und vor Beginn des Kurses zu entrichten.
Erst nach vollständigem Zahlungseingang ist die Teilnahme am Kurs verbindlich möglich.
Nach Abschluss des Kurses und bei einer Teilnahme von mindestens 80 % erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die zusammen mit der Rechnung bei der Krankenkasse zur Erstattung des bewilligten Kostenzuschusses eingereicht werden kann.

Einzelkurse:

Hierbei handelt es sich um verhaltensorientierte individuelle Einzelberatungen
Ziele der Präventionsprogramme sind:
• Verbesserung des Ess- und Ernährungsverhaltens
• Stärkung der Motivation und Handlungskompetenz zu einer eigenverantwortlichen, nachhaltigen Umstellung auf eine individuell bedarfsgerechte Ernährung
• Umstellung der Ernährung nach den jeweils aktuellen Lebensmittelempfehlungen und den DGE-Beratungsstandards
• Eigenständige Gestaltung eines bedarfsgerechten, gesundheitsfördernden Ernährungsverhaltens
• Verbesserung des Bewegungsverhaltens
• Nachhaltige Änderung des Lebensstils
• Methoden zur Umsetzung der Ziele & Inhalte

Kurswechsel zu weniger Gewicht
Kurs-ID (ZPP):(noch im Zertifizierungsprozess)
• Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen

Spielend leicht genießen
Kurs-ID (ZPP):(noch im Zertifizierungsprozess)
• Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Kindern (8 – 12 Jahre)

Gesund genießen – Tag für Tag
Kurs-ID (ZPP):(noch im Zertifizierungsprozess)
• Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung

Die Kursgebühr ist als Gesamtbetrag nach Rechnungsstellung und vor Beginn des Kurses zu entrichten.
Erst nach vollständigem Zahlungseingang ist die Teilnahme am Kurs verbindlich möglich.
Nach Abschluss des Kurses und bei einer Teilnahme von mindestens 80 % erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die zusammen mit der Rechnung bei der Krankenkasse zur Erstattung des bewilligten Kostenzuschusses eingereicht werden kann.

Für Unternehmen & Bildungseinrichtungen

Ich biete:
• Vorträge & Workshops zur betrieblichen Gesundheitsförderung
• Fachliche Beiträge für Veranstaltungen
• Dozententätigkeit im Bereich Diätetik & Ernährungslehre

Jetzt unverbindlich Kontakt aufnehmen:
• Nachricht oder Anrufbeantworter: 0179-7214503
• E-Mail: info@einfachgesund.eu

Häufige Fragen (FAQ)

Alles Wichtige rund um die Ernährungsberatung und Kostenerstattung

? - Was ist eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung?
Die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung ist eine Art Überweisung zur Ernährungstherapie. Sie enthält:
• Ihre persönlichen Daten (Name, Adresse, Geburtsdatum)
• Ihre Krankenkassen-Versichertennummer
• Eine medizinische Diagnose
Alternativ werden auch grüne Rezepte oder Privatrezepte von den Krankenkassen anerkannt.

? - Warum brauche ich eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung?
Nur mit dieser Bescheinigung beteiligt sich Ihre gesetzliche Krankenkasse an den Kosten der Beratung. Wenn Sie die Rechnung bei Ihrer Kasse einreichen möchten, ist dieses Dokument erforderlich.

? - Wer stellt die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung aus?
Jeder Haus- oder Fachärzt*in, Psychotherapeut*in oder eine Klinik kann Ihnen die Bescheinigung ausstellen.

? - Ich habe die Bescheinigung – was jetzt?
1. Kontaktieren Sie Ihre Krankenkasse und fragen Sie, ob ein Kostenvoranschlag nötig ist.
2. Falls ja, kontaktieren Sie mich:
o Nachricht: 0179-7214503
o E-Mail: info@einfachgesund.eu
3. Ich sende Ihnen den Kostenvoranschlag zu – diesen reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein.
4. Sobald Sie eine Rückmeldung haben, vereinbaren wir Ihren ersten Termin.

? - Kann ich auch ohne ärztliche Bescheinigung eine Beratung buchen?
Ja – selbstverständlich! Die Bescheinigung ist nur erforderlich, wenn Sie eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse wünschen.

? - Wann bezahle ich die Beratung?
Jede Beratungseinheit wird Ihnen separat in Rechnung gestellt. Die Zahlung ist sofort fällig.

? - Bezuschusst meine Krankenkasse die Beratung?
Ja – bei medizinischer Indikation übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen einen Teil der Kosten. Voraussetzung: eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung mit Diagnose.

? - Wie hoch ist der Zuschuss?
Die Höhe des Zuschusses variiert je nach Krankenkasse. In der Regel übernehmen sie 50–80 % der Beratungskosten. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Kasse.

? - Wann erhalte ich den Zuschuss?
Nach Abschluss aller Beratungseinheiten erhalten Sie eine Aufstellung aller Kosten zur Abrechnung mit der Krankenkasse. Diese reichen Sie zusammen mit den Zahlungsnachweisen und der Teilnahmebestätigung bei Ihrer Krankenkasse ein. Der Zuschuss wird Ihnen anschließend direkt auf Ihr Konto überwiesen.

Noch Fragen?
Kontaktieren Sie mich gern persönlich – ich helfe Ihnen weiter!

Downloads

• Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung
• Ernährungs- und Symptomtagebuch

Kontakt/Impressum:

Susanne Vorndran
Lautenbacher Strasse 36
66540 Neunkirchen

E-Mail: info@einfachgesund.eu
Nachricht oder Anrufbeantworter: 0179-7214503

Verantwortlich für den Inhalt der Website:

Zertifikate und Bescheinigungen

Einblick in einige Fortbildungen

VFED = Verband für Ernährung und Diätetik e.V.
VDD = Verband der Diätassistenten - Deutscher Bundesverband e.V.
DGE = Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
DGMIM = Deutsche Gesellschaft für Mukosale Immunologie und Mikrobiom e.V.

Anbieter	Inhalt	Datum	Zertifikat
VFED	jährliche Teilnahme am Kongress	seit 2019
DGE BW	jährliche Teilnahme an der Ernährungsfachtagung	seit 2021
DGE BW	jährliche Teilnahme am BW-Forum	seit 2021
Hochschule Fulda	jährliche Teilnahme am Update Ernährungsmedizin	seit 2021
DGE	DGE-Programm "ICH nehme ab" - Kursleiterschulung	Okt 25	ZPP-Kursleiter/in DGE-Programm "INA"
WIP-Akademie	Tinnitus lindern	Aug 25	Tinnitus lindern
Nestle	CDED Expert Training	Mai 25	Modulife Expert
Norsan	Long Covid syndrom und Chronic Fatigue Syndrom verstehen	Jan 25
VFED	"Neurotrition" Neurowissenschaft meets Ernährungswissenschaft	01/25-02/25
DGE	Seminar zum Thema "Wechseljahre"	Nov 24
DGE	Die Frau im Fokus - Endometriose verstehen	Okt 24
DGMIM	Das Mikrobiom und Ballaststoffe	Jun 24
WWF-Akademie	Nachhaltige Ernährung	Jun 24	Nachhaltige Ernährung
VDD	Teilnahme am Kongress	Mai 24
Essakademie	Seminar zum Thema "Wechseljahre"	Apr 24
Essakademie	Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO)	Mrz 24
Essakademie	Das Mikrobiom, Ernährung und ihre Rolle für unsere Gesundheit	Feb 24
Essakademie	Aktuelles Adipositas	Jan 24
VFED	Aufbau-Onlineseminar FODMAP - Ernährungstherapie bei Reizdarmsyndrom	Nov 23
Essakademie	Workshop Fettstoffwechselstörungen	Nov 23
VDD	Ernährungstherapie bei Typ 2 Diabetes für Klinik und Praxis	Sep 23
Essakademie	Per Mausklick zum My Low Carb Coach	Apr 23	My Low Carb Coach
Essakademie	Low Carb in der Ernährungsberatung	Apr 23
Fernakademie (FEG)	Kompaktkurs Ernährung bei Multipler Sklerose	12/22 - 03/23
VFED	FODMAP - Ernährungstherapie bei Reizdarmsyndrom	11/22 - 01/23
Norsan	Die Rolle der Omega-3-Fettsäuren in der modernen Ernährungsmedizin	Okt 22
Norsan	Akkreditierungsseminar Fettsäureanalyse	Okt 22	Kompetenz für Omega-3-Fettsäure Beratung
VDD	Teilnahme am Kongress	Mai 22
Fernkurs Academy of Sports	Ernährung nach Logi	Dez 21	Web-Based Training Ernährung nach Logi
VDD	Teilnahme am Kongress	Mai 21
Fernkurs Academy of Sports	Ketogene Ernährung	Apr 21	Web-Based Training Ketogene Ernährung
VDD	Teilnahme am Kongress	Mai 20
Fernkurs IFE	Mentale Schlankheitstrainerin	Okt 17

Urheberrecht

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